Medelight-konferencje.pl - Wiedza i aktualności z zakresu zdrowia

Porównanie dawek witaminy H: 40 µg (wystarczające spożycie) vs 5000 µg (popularny suplement). Większa dawka nie zawsze jest lepsza.

Biotyna na włosy i paznokcie? Kiedy suplementacja ma sens

Jacek Sikorski Jacek Sikorski
19 października 2026
Kobieta leży w aparacie do rezonansu magnetycznego. Pamiętaj, by przed badaniem zdjąć metalowe przedmioty, nawet taki jak guzik w spodniach.

Metalowy guzik a rezonans magnetyczny. Czy trzeba się przebrać?

Jacek Sikorski Jacek Sikorski
Owoce bogate w witaminę C: porzeczki czarne (182 mg/100g), truskawki (66 mg/100g), poziomki (60 mg/100g) i kiwi (59 mg/100g).

Witamina C - ile jej potrzebujesz i kiedy ją suplementować?

Iwo Michalski Iwo Michalski

Najlepsze informacje i analizy dotyczące zdrowia

Medelight-konferencje.pl to miejsce, gdzie pasjonaci zdrowego stylu życia i eksperci z różnych dziedzin dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Nasz blog skupia się na aktualnych informacjach, analizach oraz innowacjach w medycynie, które mogą pomóc w poprawie jakości życia. Znajdziesz tu artykuły dotyczące profilaktyki, zdrowego odżywiania oraz najnowszych trendów w zdrowiu. Zachęcamy do pozostania z nami, aby odkrywać fascynujący świat zdrowia i czerpać inspirację z doświadczeń naszych autorów.

Najnowsze artykuły

Kategoria Badania laboratoryjne

Kategoria Diagnostyka obrazowa

Kategoria ICD-10